11 produktų, padedančių išvengti diabeto

Cukrinis diabetas arba cukraligė dažnai vadinama mūsų laikų civilizacijos liga. Šiandien daugelį žmonių kamuoja viršsvoris, o gan dažna nutukimo pasekmė – II tipo diabetas ir širdies bei kraujotakos ligos. Netaisyklinga mityba, netinkamų maisto produktų vartojimas ir per mažas fizinis aktyvumas yra pagrindinės susirgimo cukriniu diabetu priežastys. Greitai paruošiamas maistas ir užimta darbotvarkė – pagrindiniai veiksniai padedantys žmonėms patekti į blogų ir tingių įpročių spąstus. Įgiję šiek tiek žinių apie maitinimąsi, sumažinsite riziką susirgti II tipo diabetu. Mūsų pateiktame maisto produktų sąraše rasite 11 produktų, kurie padės kovoti su šiuo susirgimu arba jo išvengti.

diabetes

1 iš 12

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *